Individuel terapi


There’s a crack in everything – that’s how the light gets in.

– Leonard Cohen

I den individuelle terapi kan du arbejde med specifikke temaer som f.eks. overvægt, lavt selvværd, depression, angst, søvnproblemer, smerter, stress og bedre relationer. Nogle kommer også med et ønske om at arbejde med bestemte metoder f.eks. drømmearbejde, mindfulness, assertionstræning, kognitiv adfærdsterapi, ACT eller hypnoterapi.

Jeg har mange års erfaring og jeg kan mange forskellige metoder. Vi kan derfor sammen lave det forløb, som giver dig mest muligt udbytte.

__________________________________________________

Relevante erfaringer indenfor området:

Specialist i psykoterapi (2009)
Uddannet Imagoterapeut (2007)
Efteruddanelse hos Jørgen Groth i drømmearbejde (1996-1999).
Utallige kurser om seksualitet.
Utallige kurser i ind- og udland i hypnoterapi.
Kurser i kognitiv adfærdsterapi (bl. a. Cool Kids)
Mindfulness kursus hos Morten Hechsner; lene Iversen og Peter (2006)
Nærværstræning hos Vibeke Adler.
Kurser om overvægt.
Kurser i positiv psykologi.
Efteruddannelse i ”Tab, sorg og forandring” hos Solveig Sangild og Winnie Rønnow.